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話說12月份到月底的時候，差不多就有真正變冷的感覺了，幾波冷氣團下來甚至讓台灣山上也產生了雪景，如果有想要上山看雪的朋友，外出的準備工作一定要準備好唷！今天這篇算是跟大家分享天冷不出門在家運動的一種內容吧？話說寒流來襲加上又下雨的話，要出門的確會讓人有點懶，對於有在去健身房的朋友來說更是如此，不過如果你希望能夠過一些影片，刺激你想要運動的那股熱情，那我想今天分享的內容或許、也許、maybe可以燃燒一點點也說不定？

圖片來自：rino_motewoman

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今天分享的是X用戶「@rino_motewonan」所分享的內容，基本上如同我們過去聊過的那些美眉一樣，這位正妹其實也有多平台經營，在X(推特)或是YT上我們能看見一些鍛鍊的影片，但如果大家想要花一點小錢買教練課，那麼你就有機會看見教練私下的那一面，能不能學到一招半式我不知道，但是手腳冰冷的問題應該可以獲得解決啦(笑)

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