圖片來自：instgram.com/_rotta_

性治療師除了協助解決情侶、夫妻之間的性行為問題外也同時提供健全的性觀念，在替無數男女諮詢過後他們又會給為「愛」困擾的人什麼意見呢？本次18禁話題就來看專業的怎麼說，說不定跟你的想法不謀而合唷。

· 做愛不只是做，還有愛

在協助過的對象中有15%的案例跟性冷感有關，而造成此現象的最主要原因跟生活情趣，一段感情穩定後愛愛這件事就被視為例行公事，但女生畢竟重感受，一旦生活少了最基本的調情（約會、牽手等）就會對嘿咻這件事提不起勁，畢竟做是「生理」愛是「心理」。

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· 要有適當的性幻想

性幻想不一定是羞恥的行為，有時候透過想像也可以增添生活情趣，不管是對穩定交往中還是單身男女都很有幫助，也會讓人對性這件事一直有動力。

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· 想要有好的性體驗要先照顧好自己

這邊的照顧指生理方面，有充足睡眠跟規律運動都會提高愛愛時的愉悅度，換而言之體力越好愛的越開心。

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· 適時的「愛」自己

每個人都有自己的「相處」時間，透過這些行為不只可以釋放壓力也可以更了解自己（敏感帶等），畢竟只有自己最了解自己的身體，而這些行為有正面的幫助。

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咳咳，應該有不少男性要給女友看這篇了.........（遠目）

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