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這也不是蝦說畢竟規律的性愛真的對身體有益～（推眼鏡）遠距離戀愛、逐漸平淡的感情、單身等狀況都容易讓性生活不平衡，愛愛不只是感情調和劑，對身體來說也有很多正面幫助，一旦嘿咻次數減少生體的機能也會開始變化，究竟停止愛愛後的變化又會有哪些呢？

1. 容易頻繁生病

愛愛可以提高免疫力一說不是第一次聽到，先前也有研究指出感冒初期嘿咻的話可以增強抵抗力，完事後還可以幫助入睡，這也是為什麼大家都喜歡睡前愛愛的原因。

2. 壓力上升

性愛是不少人的紓壓方式，透過愉悅的生理感受來釋放心理的鬱鬱層面，甚至也有能抗憂鬱一說，如果當壓力上身也沒有合適管道可以釋放壓力，久了小心累積出病（抖）。

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3. 勃起變的困難

當然這點因人而異，不過可以用一種概念來解釋，就是OO久沒用之後就會生疏，容易敏感早洩，技術部分也會慢慢退化∑(￣□￣;)

4. 性生活品質跟著改變

在生理中性這一塊的體驗影響非常大，有規律的性生活不只讓身體滿足也會讓心情舒暢，當次數變少時連高潮的敏感度也會不同，等到下次嘿咻來臨時才發現好像怎麼樣都不滿足（又或者是滿足度大幅下降）。

5. 性慾開始不平衡

某時期會爆漲某時情會很平淡，情緒也會跟著起伏，在想滿足而沒辦法滿足的情形下會讓你非常難受。

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6. 跟另一半漸漸疏遠

如果有另一半卻還是沒有完美的性生活時，愛情中的「愛」會有點不完美，時間一久不滿也會越來越大，最終就會影響感情。

7. 自尊受到影響

會開始覺得自己沒有魅力，信心低迷的同時還要小心憂鬱症會不會悄悄出現，先前曾有一個不真實說法（至少個人是這麼覺得啦）就是精液有抗憂鬱的效果，如果以此概念來看久沒"保養"就會......

8. 攝護腺癌機率提升

日常飲食中難免會吃到刺激男性性慾的成份，如果刺激攝護腺讓攝護腺變大又沒辦法正常釋放的話，那罹患攝護腺癌的機率就會變大。

9. 陰道壁變脆弱

性愛就像另一種肌肉鍛鍊，有點類似第三點男性勃起困難的原因，久沒用不只變的敏感，陰道健康力也會微微下降。

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10. 透過性愛會誘發的感染降低

講了這麼多危險的變化總要來點好的變化，有時候性愛會讓尿道發炎感染，而性交的次數減少感染率也會跟著降低。

嘛～所以為了健康著想適時「愛」一下也不錯(〃∀〃)

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