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不過也別急著挑戰，畢竟要完成高難度動作還是得看自己筋軟不軟ww這時候就會有種體悟，H就跟運動一樣也要熟能生巧才行。H有各種姿勢，當中有男生喜歡的不喜歡的，自然也會有女生喜歡的與不喜歡的，在姿勢喜好上有共識也很重要，不一定要完成BOSS級姿勢才叫厲害，而是讓兩人都能舒服的姿勢都是好姿勢。

國外網站Cosmopolitan就提出7種絕對困難的H姿勢，想練此招之前他們還建議你先學半年的瑜珈會安全點。(笑)

(太專業的招式名叫不出來，這邊直接附上原文名稱吧)

1. Head Over Heels

痾，如果直接照字面翻有神魂顛倒之意，的確，這姿勢讓人看到都快昏倒了。這姿勢難在以雙手支持時的平衡及律動，先不論男生的感受性如何，女生看起來頗辛苦的。(汗)

圖片來自：cosmopolitan.com

2. X-Rated

據說上方者必須全身放鬆，透過重要部位的摩擦來感受，這姿勢困難處應該是律動感以及控制力，施力點放錯很容易受傷。

圖片來自：cosmopolitan.com

3. The Erotic Accordion

這姿勢最大的享受或許是欣賞美景這點(？)，但危險在大腿筋容易拉傷，以及律動時的彈壓也要注意。

圖片來自：cosmopolitan.com

4. The Passion Propeller

光看圖片好像沒那麼懂，這姿勢以名詞來形容的話就是螺旋槳，一開始是最簡單的男上女下姿勢，在合體的狀況下男生開始平面360度旋轉，欸對，就是把自己變成竹蜻蜓這樣。(掩面)

圖片來自：cosmopolitan.com

5. Head Games

很想直接稱作倒栽蔥，因為真的很像ww這姿勢概念與第一招的Head Over Heels有點類似，一樣是女生在下方，只不過面對的方向不同。

圖片來自：cosmopolitan.com

6. The Pinwheel

跨坐後往後仰，以手臂與雙腳支撐取得平衡，這姿勢適合慢慢來慢慢體驗。

圖片來自：cosmopolitan.com

7. V Is for Vixen

對女生來說這姿勢似乎不錯(？)，因為可以邊H邊抬腳瘦腿(誤)。為了讓雙方保有一定體力，需找一個平臺做支撐，至於接下來的就.........如圖所示ww

圖片來自：cosmopolitan.com

情侶表示：愛愛有沒有必要這麼累阿......

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