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通常凌凌漆在跟大家分享宅宅AVday的時候~基本上最常聊到的就是某個大盛事、或是某位大咖最近的新聞、又或是有什麼新人要出道...所以對於〝某種風格〞這樣的作品就是比較少聊到惹~最近日本網站就在這炎炎的夏日祭出了一位位色黒金髪的黑妞特輯，阿漆覺得有種看完也想去曬成古銅色的衝動耶(笑)

泉麻耶

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一邊伴隨著一位位AV古銅女優排排站的時候

手邊還有一份2013年的消息可以給大家伴著看下去

那就是曬太陽的優缺點有哪些呢？

我們先來看看好處^^

RUMIKA

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第一個~得到軟骨病的機會比較小

軟骨並是一種缺乏維生素D的缺乏症，有這種徵狀的人會骨骼軟化並且有疼痛感~就像是被化骨綿掌打到一樣(誤)，而曬太陽的話可以獲得維生素D~而且或得的還比6湯匙魚肝油或200顆蛋還來得多

第二個就是心情會變好

陽光和身上的血清素有關係，血清素的多寡會影響心情~因此適當的曬太陽心情會比較好

桐生さくら

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桜りお

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第三點是有益心臟健康~陽光中的紫外線B剛剛提到可以讓人產生維生素D，紫外線A則能降低血壓，所以科學家覺得長期下來看紫外線A是對心臟健康有幫助的

第四點多曬點陽光，也可以減少過敏的情況發生

哀川りん

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橘なお

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不過有建議多曬太陽也有少曬點太陽的理由，像是少曬太陽的話可以避免皺紋變多~因為長期照射紫外線A跟B會導致皮膚變厚，接著失去彈性~然後變成鬆垮垮的樣子...也就是皺紋啦

武藤クレア

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另外還有得到皮膚癌的機率增加、以及對日曬會成癮的風險~像是常去海灘的人就會有這樣的徵狀，皮膚在照射紫外線後~人就會產生開心的感覺，有些人想不斷的感受這樣的感覺，久而久之後就會變成一種依賴~還有如果太陽太過強烈，也會對眼睛造成失明這樣的風險

立花樹里亜

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一邊簡單的看阿漆分享曬太陽的幾個理由後

我覺得做什麼事情剛好就好

所以適度的讓太陽曬一曬不要過量

我認為都是好的啦

ERIKA

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對了~差點忘了今天這篇是宅宅AVday之黑妞大進擊

看完這些色黒金髪的AV女優之後

有沒有很想要讓自己再黑一點的衝動呢？

不要又把電腦打開鑑定〝片〞了喔~你壞壞(指)

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